Аскетизм – что это за качество? Как стать Аскетичным человеком?
Аскетизм – что это за качество? В чем принцип этой черты? Аскетизм: Основные черты и Принципы Введение Аскетизм – это качество, которое нередко ассоциируется с отказом от материальных удовольствий и стремлением к духовному совершенству. Это концепция, которая имеет глубокие корни в различных религиозных и философских учениях. В своей сути аскетизм представляет собой духовную дисциплину, направленную на освобождение от мирских привязанностей и достижение гармонии с собой и окружающим миром. Основные черты аскетизма Аскетизм характеризуется отказом от излишеств и самоограничением в потреблениях...
✨"Ассертивность - что это? Или как обрести уверенность и управлять своими эмоциями!"
💖 Психолог.MARI® (Mandala Assessment Research instrument), ароматерапия, МАК, https://t.me/psychologist_NatalyaOreshkina, https://dzen.ru/id/6738e70dee554e7dfd0760fc 💖Ассертивность — это способность уверенно отстаивать свои права, не полагаясь на мнение окружающих. Американский психотерапевт Мануэль Смит описывает ассертивность как умение самостоятельно контролировать своё поведение и нести за него ответственность. 💖Люди часто принимают одну из двух крайностей: становятся жертвой или агрессором...
1842 читали · 6 лет назад
Что такое ассертивность и зачем она нужна?
Ассертивность – это целый комплекс «мягких навыков», которые здорово помогают в личной и рабочей жизни. В широком смысле это умение чувствовать себя уверенно вне зависимости от мнения окружающих и при этом быть в гармонии с другими людьми. Что такое навыки ассертивности, как их развивать и зачем это нужно? Как отставивать личные границы, не нарушая границ других? Почему ассертивные сотрудники ценны для компаний? В этом «Клеверу» помогла разобраться психолог Мария Берлин. Что такое ассертивность?...
Что такое ,, Ассертивность ,, и как она влияет на нашу жизнь ?
История и происхождение термина "ассертивность" восходят к середине XX века, когда психологи начали активно изучать методы улучшения межличностного общения. В частности, термин был введен американским психологом Эндрю Сэлтером в 1949 году. Он выделил ассертивное поведение как самостоятельную категорию, противопоставляя его пассивному и агрессивному стилям взаимодействия. В дальнейшем, концепция ассертивности получила широкое распространение и признание в психологии и менеджменте. Ассертивность позволяет...