Наш организм постоянно нуждается в получении витаминного заряда. Одним из важнейших витаминов является B12. Расскажем, в чем же его уникальность и зачем он так необходим, а еще — почему его полезно не просто пить, а делать с ним уколы. Витамин B12 (кобаламин) — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт. В нее входят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Он необходим для созревания эритроцитов — красных клеток крови. При его нехватке развивается анемия, страдают сердечно-сосудистая и нервная системы...

Элина Бабичева, 29-летняя жительница Уфы, что переехала в Москву три года назад за работой в банке "Открытие", где она занималась кредитами для малого бизнеса, всегда выглядела как героиня глянцевого журнала – высокая, с длинными волосами цвета каштана и улыбкой, что освещала офис с мониторами и стопками документов. Она родилась в Уфе в семье инженера и учительницы, где с детства учила английский и французский, мечтая о карьере в столице, и после института экономиста в Башкирии уехала, оставив родителей с обещанием "Вернусь успешной"...