Новый релиз / домашняя финес-тренировка — Акробат. Акробат - изометрическая фитнес-тренировка. ЦЕЛЬ: все тело ТИП: растяжка СЛОЖНОСТЬ: 4 — НЕ подходит для начинающих https://darebee.net/acrobat-workout...

Сегодня я поставила будильник на 7 утра. Не скажу, что мне этого хотелось, но я выбрала такой вариант. Потому что представление, на которое мы поехали вечером, начиналось аж в 17.30 и заканчивалось в 19.30, и Лера просто не выдержала бы такое (а до дома ехать потом им с бабушкой неблизкий). Поэтому я решила разбудить ее в 7.30, и уложить с 13 до 15 как в садике. На завтрак Лера попросила овсянку с вареньем (в последнее время она прям просит ее и часто))). Пока она доедала, я решила посмотреть, ...