Хочу затронуть тему Женской садханы. Садхана – это путь, дисциплина, усердие, аскеза. Аскеза – преодоление, направленное на улучшение самого себя и качества своей жизни💪 И самая первая аскеза - это распорядок дня: подъем-отбой! Подъем ❗ В идеале подъем должен осуществляться в Брахма-мухурту – час Бога 48 минут до восхода солнца - это период времени, наиболее благоприятный для духовной практики и медитации. В это время мир пребывает в чистом, спокойном состоянии. В это время даже ранние птицы перестают петь. Но👆👆👆 Правило раннего подъема прекрасно работает для мужчин. Для женщин же есть послабление...

Садхана – это правила и предписания в духовной практики, предназначенные для служения Богу и очищения чувств. Садхану можно рассматривать через призму либерального подхода, что может привести к нияма аграхе (сахаджия). Садхану можно рассматривать через призму консервативного подхода, что так же может привести к нияма аграхе (смарта). Поэтому нам нужно найти что-то среднее,что подходило бы всем людям. Положение преданного можно рассматривать с трёх точек зрения. Как нитья сиддху, садхана сиддху и крипа сиддху...