Смотря на название групповых программ на сайте спортивного клуба, трудно представить, что именно вас ждёт и что нужно с собой взять. Итак, давайте разберём самые популярные (разных заведениях тренировки имеют практически одинаковые названия). Все их, ориентировочно, можно разделить на направления: Здесь рассмотрим несколько конкретных тренировок: 1) Аэробика - набор движений под динамичную музыку, далее эти движения соединяются в связки и к концу занятия вы получаете что-то похожее на спортивный танец...

Знаете что это? Я вчера собирала урожай ;) Точнее выкапывала на зиму оксалисы. И это клубни и луковички-детки, выросшие за лето! Оксалис Деппа Айрон Кросс получил свое название за ржавый рисунок на листьях, напоминающий прусский орден Железного креста. Но иногда на листьях бывают только ржавые разводы, а иногда - полностью зеленые листья. Эта садовая кислица - одна из самых популярных разновидностей кислицы четырехлистной. А название сорта Айрон Кросс даже стало нарицательным для всего вида. Поскольку...