Всем своим кардио-пациентам я советую сокращать потребление сахара. На первый взгляд кажется, что проблема избыточного потребления сахара исчерпывается развитием диабета и лишнего веса. И то, и другое само по себе провоцирует развитие гипертонии, атеросклероза и ведёт к инфарктам и инсультам. Но этим дело не ограничивается. Наблюдение за худыми сладкоежками нам показали, что сахар сам по себе, даже вне развития диабета и ожирения, является токсическим фактором для организма. Избыточное потребление...