Что скрывается за словом «агорафобия» Многие думают, что агорафобия — это просто боязнь открытых пространств. На самом деле, это намного сложнее. Это страх потерять контроль в местах, где тебя окружают люди, шум, движение. Представь: ты стоишь на остановке, вокруг толпа, автобус задерживается, сердце начинает колотиться, голова кружится, хочется убежать. И ты убегаешь. Не потому что тебе надоело ждать, а потому что ты чувствуешь, что вот-вот произойдет что-то ужасное. Это не слабость, это настоящий внутренний кризис...

В этой статье я расскажу вам, как избавиться от агорафобии, панических атак и страха выходить на улицу. Меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог, специалист по тревожным расстройствам с опытом более 10 лет. Хочу напомнить, что уже тысячи людей избавились от тревоги, невроза и панических атак благодаря моему бесплатному видеокурсу «5 шагов» — https://t.me/+RRMZgpkfqsRiNjli  А ещё в своём Telegram-канале я помогаю подписчикам справляться с тревогой, неврозом и паническими атаками, отвечаю на вопросы, провожу прямые эфиры — https://t...