Почему возникает агорафобия и что с ней делать?
Продолжаем тему агорафобии. В одной из прошлой статей мы с вами разобрались, что же такое агорафобия. Ознакомиться с ней предлагают тут – https://dzen.ru/media/psy_luar/chto-takoe-agorafobiia-na-samom-dele-64bb433b953ef56ce2ed18ef Сегодня же предлагаю вам поговорить о ее причинах и как с ней можно справиться. Агорафобия не возникает на пустом месте. Вы только представьте, чтобы жил себе человек спокойно и тут внезапный страх при просмотре фильма в кинотеатре, он бежит из душного помещения, а потом и во все избегает ходить в кино, ТЦ, ездить в метро, на автобусах и т...
Агорафобия. Что нужно делать, чтобы справиться с агорафобией?
Легко ли вам выходить из дома? Для людей с агорафобией это целое испытание. Перед каждым выходом они тщательно готовятся. Просят близких, чтобы они их сопровождали, берут с собой аптечку, телефон. Расстояние, на которое они способны выходить, зависит от степени тяжести агорафобией. Чем тяжелее, тем ограниченнее их жизнь. Агорафобия не возникает на пустом месте. Как правило, ей предшествует что-то другое. Например, СРК или паническое расстройство. Затем человек начинает постепенно избегать мест, чтобы не столкнуться с чем-то неприятным...