Спорт важен для хорошего самочувствия и качества жизни любого человека, включая людей с ОВЗ и инвалидностью. Для них двигательная активность — это не только вопрос сохранения здоровья, но и социальная адаптация, общение и поддержка. Чтобы достичь положительных результатов, занятия должны проходить под контролем опытных специалистов АФК. Попробуем разобраться, кто такой инструктор по адаптивной физической культуре, чем он занимается, какие умения и навыки необходимы, и где их получить. Адаптивная...

Результаты анализа крови для среднестатистического человека — сплошная абракадабра. Предлагаем приоткрыть завесу тайны и разобраться, что же скрывается за непонятными названиями и аббревиатурами. Эта красная, красная кровь Общий анализ крови подразумевает определение количества основных клеток крови, прежде всего красных. Гемоглобин (Hb — в скобках здесь и далее аббревиатура, используемая при автоматическом методе исследования с помощью гематологического анализатора) — это содержащий железо белок, который способен связываться с кислородом и так же легко «отдавать» его...