Важные витамины для мужчин. Признаки их дефицита.
Хотите узнать, какие витамины уберут усталость, поднимут либидо и дадут энергию? Давайте разберемся вместе! Автор текста - Мякишев Андрей Геннадьевич - Андролог, уролог. Стаж 26 лет. Витамин D Первым и самым важным витамином для поддержания здоровой либидо у мужчин является витамин D. Его дефицит может привести к снижению уровня тестостерона, что, в свою очередь, может отразиться на вашем желании. Поэтому не забывайте получать достаточное количество солнечного света или принимать специальные витаминные комплексы...
Опасности необдуманного приема витаминов
Напоминаю, что несмотря на бешеную популярность БАДов, данных об их реальной эффективности и безопасности очень мало. ⠀⠀⠀⠀ 💊В 2019 году в США было проведено крупное исследование, целью которого была оценка связи приема БАДов с исходами рака молочной железы, как самого частого онкологического заболевания среди ВСЕХ женщин.⠀ В исследование включили 1134 женщины с установленным диагнозом РМЖ. ⠀⠀ Что получили?⠀⠀ Тоже, что и в исследованиях 2011-2012 гг:⠀⠀ 💊Применение ЛЮБОЙ антиоксидантной добавки (витамины...