Гимнастика в гамаках. Вы такое видели? Мне когда сказали в гамаках, думаю что за ерунда, в голове сразу картинка, гамак из сетки, как у нас в саду висел. Думаю, нафиг надо. Не пойду..А когда все таки сходила, моему восторгу не было предела. Привет, мои дорогие друзья. С вами Веселая Маруся. И я продолжаю радоваться жизни, и приглашаю вас это сделать вместе со мной. Пригласили меня на мастер класс по этому самому АЭРОСТРЕТЧИНГУ. Честно , я даже слова такого не знала. И естественно не понимала о чем речь...

Мой первый пост хотелось бы начать с описания того, чем я занимаюсь. Аэростретчинг, иными словами — растяжка в гамаках. Как понятно из названия — стретчинг это выполнение упражнений, направленных на развитие гибкости и растяжки тела...