Исследования, проведенные диетологами, показали, что в нашей стране стремительно растет количество людей с лишним весом. При этом нарушается обмен веществ даже у маленьких детей. За последние несколько лет все больше молодых людей и подростков получили диагноз ожирение разной степени. Главное правило здорового питания: употреблять в пищу натуральные продукты, приготовленные в домашних условиях с минимальным содержанием жира. Решением проблемы ожирения может стать технология приготовления пищи, поэтому большая часть диетологов рекомендует использовать аэрогриль...

Аэрогриль — кухонный прибор для готовки с помощью конвекции: циркулирующий раскаленный воздух равномерно пропекает продукты без масла или с малым его количеством. Устройства быстро набирают популярность благодаря четырем ключевым преимуществам. Они заменяют духовку, гриль и фритюрницу, экономя место. Готовят без масла, сохраняя сочность и пользу блюд. Разогреваются быстрее духовки. Современные модели с автоматическими программами упрощают готовку. Но настолько ли они идеальны? Рассмотрим все плюсы и минусы в обзоре, а также отзывы владельцев...