Аэробные организмы (от греч. aer - воздух и bios - жизнь) - организмы, способные жить и развиваться только при наличии в среде свободного кислорода, который они используют в качестве окислителя. К аэробным организмам принадлежат все растения, много­клеточные животные, почти все грибы. Аэробные организмы осуществляют биологическое окисление главным образом посредством системы клеточ­ного дыхания. В связи...

ЧТО ТАКОЕ АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА? Термин «аэробика» происходит от древнегреческого и состоит из двух частей: «aero», что означает «воздух» и «bios», что означает «жизнь». Этот термин используется для описания любых процессов и видов деятельности, требующих или предполагающих наличие кислорода, например, аэробных упражнений, которые основаны на использовании кислорода для выработки энергии в организме. Аэробная энергетическая система работает относительно медленно, поскольку для выработки энергии ей требуется транспортировка кислорода к мышцам через кровоток...