❓Адаптироваться – это про что
❓Адаптироваться – это про что❓ Часть 2. ✅Другой частный случай необходимости адаптации – переезд в другой город или страну. Для успешной и быстрой адаптации в таких ситуациях, рекомендуется: 📍 прекратить думать о прошлом, бесконечно анализирую множество вариантов, которые были возможны перед переездом. Вы уже переехали, а значит пора начинать жить «здесь и сейчас»; 📍 изучить новое место прибывания, походить по окрестностям и знаковым местам; 📍вернуть в свою жизнь привычную, так называемую «хорошую» рутину...
Гибкость и адаптивность: как научиться легко реагировать на перемены
В современном мире перемены происходят быстро и постоянно. Что было актуально вчера, может стать неважным уже завтра. В таких условиях особенно важно уметь быть гибким и адаптироваться к новым условиям. Кто умеет быстро реагировать на перемены, тот сохраняет спокойствие, не теряет энергии и может достигать успехов даже в самых неожиданных ситуациях. Но что именно означают гибкость и адаптивность, почему они так важны, и как их развивать? Об этом — простыми словами и конкретными советами. Почему...