When the usual training is boring and the soul wants new sensations, it's time to try new fitness trends. Coaches all over the world think out how to diversify their training and they get it. Creative marketers know how to sell these kinds of activities, and active fans of a healthy lifestyle are always happy to innovate. Trend fitness trends It's fashionable to be healthy and fit. It's time to try new directions in fitness when: - All possible variants of photos in a hall and selfie at mirrors...

Альтернативой тренировкам в спортзале станет функциональный тренинг, направленный не столько на рост мышц, сколько на развитие физических возможностей тела. Если хотите в кратчайшие сроки привести фигуру в порядок, а также улучшить уровень физподготовки, то приходите в фитнес-клуб «Мультиспорт». У нас действует несколько функциональных направлений, в том числе тренировки open air. Что такое функциональный тренинг? Functional training – это фитнес-направление, основная задача которого состоит в развитии ловкости, скорости, взрывной силы, координации и выносливости...