Методики функциональной оценки силы мышц применяют физические терапевты, врачи ФРМ, мануальные терапевты и специалисты по массажу. Оценивается относительная сила мышц, а не ее количественные показатели. Функциональная оценка силы мышц производится для: Специалист выполняет специально разработанные тесты для каждой функциональной мышечной группы. В ходе теста пациент принимает различные положения, в зависимости от тестируемой мышцы или мышечной группы и результата осмотра и опроса. Специалист дает...

Для занятий бодибилдингом и пауэрлифтингом требуется знание анатомии человека и всех групп мышц. Также требуются знания в области строения мышц и их функций. Все это позволяет правильно разработать тренировочные программы и правильно выполнять определенные комплексы упражнений. Что такое мышцы и зачем они нужны. Мышцы образованы мышечными тканями и участвуют во всех движения человеческих частей тела. В мышцах кроется сила, поэтому человек, решивший увеличить свои силовые показатели должен знать, что перед ним стоит задача по тренировке определенных групп мышц...