415,4 тыс читали · 4 года назад
Висцеральный или абдоминальный жир: убираем выпуклый животик
Вы наверное видели такие твердые животы, выпуклые как мяч? Под кожей живота вроде бы и ни капли жира, но под мышцами выпуклого и упругого как барабан пузика содержатся солидные жировые накопления. На фото ниже вы можете созерцать самого красивого мужчину племени Боди в Эфиопии...
7343 читали · 8 месяцев назад
Стрессовый живот: 3 этапа накопления «кортизолового» жира в абдоминальной области и стратегия защиты тела от опасных процессов
Всем привет! Помните это знаменитое выражение «комок нервов»? Забавно, но доля истины здесь действительно имеется. Сегодня поговорим о вероятной связи между стрессом, уровнем кортизола и жиром на животе. Также ближе к полудню я выложу в Клубе пост для сбора вопросов к грядущему вебинару с эндокринологом, кандидатом медицинских наук Екатериной Викторовной Александровой. Будем говорить об инсулине, метаболическом синдроме, десертной точке и... роли биоимпедансометрии в коррекции обмена веществ. ...