Чтобы не потерять своего человека, нужно не так уж и много. Пять простых правил от экспертов. Психолог, писатель, колумнист The Washington Post Express Андрэа Бониор рассказала, как, несмотря на наш сумасшедший ритм, найти время на самых близких. Первое — правильно используем соцсети в транспорте Вместо того, чтобы разглядывать в “Инстаграме” фоточки Маши, Даши, Вари, которых вы видели раз в жизни, напишите подруге: “Ты как?”. Это займет 30 секунд, а сам разговор максимум минут 15. Но именно это зарядит на весь день...

Обратите внимание на следующие пять жестких истин о дружбе. Не всем они придутся по душе, но если вы их примите, вы всегда будете строить вокруг себя по-настоящему здоровые и счастливые отношения. Никогда не продавайте ничего друзьям. Вещь или услуга может не понравиться, не подойти, сломаться, обременить тратами и т.д. Ожидание не совпадёт с действительностью, и будет сильное разногласие. Никогда не помогайте друзьям, если они вас открыто не просят о помощи. Они могут не оценить вашу помощь или принять ее как должное...