На улице самая настоящая осень со всеми сопутствующими: холодом, ветром, слякотью и недостатком солнца. Как итог – ухудшается настроение, самочувствие, возникает подавленность, а может даже и депрессивные мысли. Как с этим бороться при помощи еды? Есть 5 продуктов, которые могут помочь. Сейчас ужаснутся все веганы и вегетарианциы, но главным продуктом-антидепрессантом является мясо. К такому выводу пришли специалисты петербургского Роспотребнадзора. Причем, неважно, как это будет мясо - курица, говядина...