- А что, "Динамо" бежит? - Все бегут. Б - Беглые. Прислать новость

Доброго времени суток всем заглянувшим!) "Ну и, разумеется, занятия спортом, без них ни о каком похудении речь не идёт..." С этой фразой, которую каждый полный человек слышит от любого врача, сложно спорить, да и не нужно. Это действительно так: без физических нагрузок мы можем похудеть (хоть и гораздо медленнее), несомненно, но вот как мы будем при этом выглядеть... это уже вопрос. Просто давайте попробуем разобраться, как, где и каким образом это правильнее всего делать. Вариантов существует несколько:...