Раньше мой день начинался с тревоги. Телефон, кофе, новости — и уже к 10 утра я ненавидел мир. Теперь я встаю, не открывая глаз, делаю одну простую вещь — и люди на улице обходят меня стороной. Не в плохом смысле. Просто их негатив перестаёт ко мне прилипать. Это не магия, это физика поля. Я расскажу про свою 5-минутную рутину, ради которой стоит проснуться чуть раньше. И да, там будет свеча. Как без неё. Мой будильник орал мерзкой мелодией. Я открывал глаза, хватал телефон и первым делом читал новости...