Многие после 40 замечают одно и то же: вроде бы и спите нормально, и привычки не меняли - а давление то поднимется, то упадёт. Кто-то списывает это на «возраст», кто-то привыкает к тонометру в сумке. Знакомо? Мне часто пишут: «Елена, я вроде бы ничего не делал, а давление начало скакать». Это пугает - и портит радость простых вещей: прогулок, общения с внуками, обычных поездок. Лёгкое напряжение в шее, головные боли, бессонница - всё это мешает жить спокойно. Но паниковать не нужно: чаще причина сложнее, чем просто «старею - значит так»...