296 читали · 5 лет назад
8 дней без сигарет – что со мной происходит
Напоминаю, что статьи пишу с расчетом – 1 день. То есть сегодня 9 день без сигарет, а прошло полных восемь дней. Восстановление организма продолжается, кашель есть – мягкая и мокрота хорошо отхаркивается. Мысли в порядке и вот по поводу них я и напишу более подробно. Уверен, что самочувствие любого человека в первую очередь зависит от его духовного состояния. Также я уверен, что каждый человек – не курящий или который еще только собирается бросить, лучше чем кто-то другой знает свою сущность – в...
615 читали · 1 год назад
Полный отказ от курения, день 9-й
Всем доброй ночи! Спасибо за советы, данные в комментариях к моему давнему посту о желании отказаться от курения, хочется поблагодарить каждого, поскольку любое мнение было для меня ценным. Так вот, сегодня 9 дней, как я не курю вообще. 9 Дней с моим стажем курения (более 20 лет) - это ничто, надо признать. Но я имею возможность курить, и не делаю этого. 14 Дней я принимаю "Табекс" четко по схеме, а перед началом приема я все же прочла книгу А. Карра "Лёгкий способ бросить курить", хоть и не полностью) Расскажу вам про свои ощущения в надежде, что кому-то поможет, кого-то поддержит...
🚭💨 День 12-ый без сигарет: Что происходит в организме? #ДышиСвободно #ПрощайЗависимость #ЖизньБезДыма Привет, друзья! 👋 Сегодня мы совершим увлекательную экскурсию по нашему организму и узнаем, какие удивительные перемены происходят на 12-ый день отказа от курения. 📅 Готовы к приключению? 🎢🌈 Ваши легкие устраивают грандиозную вечеринку! 🎉 Они наконец-то могут вздохнуть полной грудью и насладиться чистым воздухом. Альвеолы радостно пляшут, очищаясь от табачного смога. Дышите глубже, друзья! 😄💨 ❤️ Сердечко больше не бьется в ритме "никотинового рока" и возвращается к своему естественному темпу. 💃 Кровь весело бежит по сосудам, разнося кислород и радость в каждую клеточку тела. Вы чувствуете прилив энергии и готовность покорять мир! 💪🌍 👃 Ваше обоняние возвращается из долгого отпуска и начинает различать тонкие ароматы жизни. 🌸🍃 Запахи еды, цветов и свежести становятся ярче и насыщеннее. Наслаждайтесь симфонией ароматов! 🎶👃 🦷 Зубки и десны устраивают праздник белизны и здоровья. 😁✨ Никотиновый налет исчезает, и ваша улыбка сияет, как голливудская звезда. Улыбайтесь широко и дарите миру свое очарование! 😄💫 🧠 Мозг просыпается от никотиновой спячки и начинает работать на полную мощность. 💡 Ваша концентрация и память улучшаются, и вы готовы решать любые задачи с легкостью гения. Вперед, к новым свершениям! 🚀🧠 😴 Сон становится крепким и спокойным, как у младенца в колыбели. 👶💤 Вы просыпаетесь отдохнувшими и полными сил, готовыми покорять новые вершины. Забудьте о беспокойных ночах и утренней никотиновой тяге! 😴🌅 Продолжайте свой путь к свободной и здоровой жизни без сигарет! 💪😊 А если вам нужна поддержка и проверенный метод борьбы с курением, подписывайтесь на наш Telegram-канал t.me/...ivo 🔥👊 В закрепленных сообщениях вы найдете все необходимое для успешного преодоления зависимости. Вместе мы сможем всё! 💖👫 ЖМИ СМОТРЕТЬ ДЕНЬ 11   ЖМИ СМОТРЕТЬ ДЕНЬ 13 #ЗдоровыйОбразЖизни #ПобедаНадКурением #СвободаОтЗависимости