Каждый точно знает эту крылатую фразу – «пить нужно в меру, но мера у всех разная». А вы знаете, что такое мера? Я решил выяснить, на самом деле, мера – это старинная русская народная единица измерения для сыпучих продуктов, например, для зерна. В наше время объём такой меры составляет 26,24 литра. Уверен, при употреблении спиртного такой меры лучше не придерживаться. Давайте понимать под словом «мера» категорию соотношения, подразумевающую качественную и количественную пропорцию чего-либо. Бокал...

Вы хотите прожить до 90+, сохранив мозги, энергию и вкус к жизни? Тогда вам придётся забыть о фразе «алкоголь — это вред» и посмотреть на него глазами людей, которые живут дольше всех на планете. Парадокс: 📌 в странах-долгожителях люди пьют регулярно. 📌 но живут при этом заметно дольше, чем среднестатистический россиянин. 📌 и умирают не от сердца и печени, а в глубокой старости — в полном уме. Так что они пьют? Как? И почему им можно, а нам «нельзя»? Разбираем честно, жёстко и без мифов. ...