Температура, при которой погибают паразиты в мясе, зависит от вида паразита и времени воздействия температуры. Однако, для надежного уничтожения большинства опасных для человека паразитов, рекомендуется придерживаться следующих правил: Общие рекомендации: Общее правило: Самый надежный способ уничтожить паразитов в мясе — это нагреть его до Внутренней температуры не менее 71°C (160°F) и выдержать при этой температуре несколько минут. Однако для некоторых паразитов требуются более высокие температуры...

Современный ритм жизни требует от нас постоянной энергии и хорошего самочувствия, особенно в течение рабочего дня. Перекусы – неотъемлемая часть рациона, если мы хотим избежать переедания и поддерживать уровень энергии на высоте. Но далеко не каждый перекус одинаково полезен. Замените шоколадные батончики и снэки с трансжирами на натуральные, вкусные и полезные варианты из орехов и сухофруктов. Сегодня я делюсь с вами топ-7 простых и вкусных рецептов перекусов, которые можно приготовить заранее и брать с собой куда угодно...