В этой статье я представлю вашему вниманию все известные мне способы бросить пить. Расскажу о минусах и плюсах каждого способа. В конце статьи расскажу о способе, который помог именно мне бросить пить алкоголь навсегда. На момент написания статьи я не пью уже больше 4 лет.Я не сразу пришел к этому способу бросить пить, а перепробовал много других способов, о которых расскажу в данной статье. Какой-то способ помогал сразу, но ненадолго. Другой был сложным и непонятным. Давайте рассмотрим все способы бросить пить, возможно, какой-то способ лучше подойдет именно вам...

1 способ: скрытые выгоды собственной вредной привычки Это, пожалуй, наименее затратный способ бросить курить без таблеток и других «костылей»: потребуется только время для анализа и немного честности перед собой. Заключается способ в максимально развернутом ответе на вопрос: чем мне выгодно курение? Вариантов ответов тут масса, они индивидуальны, хотя есть и определенные совпадения: развеять скуку (занять руки, рот, пообщаться); что-то продемонстрировать окружающим (взрослость подростка, «свойскость»...