Напоминаю, что статьи пишу с расчетом – 1 день. То есть сегодня 9 день без сигарет, а прошло полных восемь дней. Восстановление организма продолжается, кашель есть – мягкая и мокрота хорошо отхаркивается. Мысли в порядке и вот по поводу них я и напишу более подробно. Уверен, что самочувствие любого человека в первую очередь зависит от его духовного состояния. Также я уверен, что каждый человек – не курящий или который еще только собирается бросить, лучше чем кто-то другой знает свою сущность – в...

Ты, наверное, не раз давал себе зарок: «Всё, с понедельника — ни одной затяжки». Вроде бы и решимость есть, и злосчастная пачка уже летит в урну, но проходит пара дней — и накатывает знакомое, щемящее чувство пустоты. Чего-то остро не хватает. В народе это кличут «ломкой», однако правда куда сложнее. Табак прорастает в привычки, вплетается в ритм жизни, оккупирует сознание. Именно поэтому расстаться с сигаретами — вовсе не значит просто забыть про зажигалку. Это битва не столько с собственным телом, сколько с самим собой...