Хочу согнать лишний вес. От природы я вешу 74-76 килограмм и объём моей талии 84-86 сантиметров. Сейчас же я вешу 87 килограмм 700 грамм и объём моей талии составляет 1 метр 2 сантиметра. Позор! Талия больше метра! Как раз подвернулась цель для сгонки. 28 мая будет чемпионат Москвы по дзюдо, почему бы не согнать в весовую категорию до 73 килограмм? Совмещу полезное с приятным. Что сегодня буду делать? Отказываюсь от всех вредных напитков. Буду употреблять строго воду, чай и кофе. Сколько буду употреблять? Да сколько хочу! Главное, чтобы я завтра утром весил на 2 килограмма меньше...

Утреннее взвешивание показало 84 килограмма 400 грамм. А должно было 84 килограмма 700 грамм. Кто читал мои предыдущие публикации на эту тему знают, что вес, который я перегнал, а перегнал я сегодня 300 грамм, я напью. Мне не нужно 84 килограмма 400 грамм, мне нужно 84 килограмма 700 грамм. Кофе, как я сказал в предыдущей публикации, я больше не употребляю, только воду и чай. Вчера за день съел 2 банки кукурузы и 1 банку зелёного горошка. Организм начинает требовать чего-то более существенного. Завтра 1 банку кукурузы заменю на 1 банку рыбных консервов...