Представьте, что вы слоняетесь по оживленному рынку Чо Дам под палящим солнцем, воздух пропитан ароматом спелого манго и свежей рыбы, а вокруг гомон торговцев, предлагающих яркие связки овощей. Это Нячанг, где покупка еды не просто необходимость, а целое приключение. В 2025 году, с учетом инфляции и курса (10000 донгов ≈ 35 рублей), питание здесь остается доступным, но требует знания некоторых лайфхаков. Если вы едете на пару недель или планируете зимовку, заложите 1500-3000 рублей в неделю на продукты для двоих без излишеств, но с тропическим разнообразием...

Доброго всем дня, мира и благополучия! Мой канал "околоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. На своем канале я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, примером меню на контроле КБЖУ и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Обычно, желающим похудеть, хочется ничего не делать и получать шикарные результаты. Но такое бывает разве что в сказке. И если вам кто-то наобещал супер способ похудения, при котором вы не будете ничего...