Постоянный шум от дорог, строек или соседей может ухудшать концентрацию, сон и эмоциональное состояние. Врач Лариса Вылегжанина рассказала, что особенно опасен фон выше 50 дБ, передает Life.ru . Вылегжанина сообщила, что постоянный шум активирует симпатическую нервную систему. При уровне выше 50 дБ повышается кортизол и усиливается выработка адреналина, что поддерживает хроническое напряжение. Шум снижает концентрацию и усиливает раздражительность, а у детей может тормозить когнитивное развитие на 10-15%...