Не пытайтесь повлиять на свое здоровье и показатели пульса самостоятельно, консультируйтесь со специалистами Знаете ли вы, каков ваш нормальный пульс в состоянии покоя? Для большинства взрослых он колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Однако необычно высокая (тахикардия) или низкая частота (брадикардия) сердечных сокращений в состоянии покоя, как правило, свидетельствует о различных патологиях. Медленный сердечный ритм (ниже 60 ударов) может указывать на болезни сердца, очаги инфекций, высокий уровень калия в крови или пониженную активность щитовидной железы...

Наше сердце — это удивительный орган, который непрерывно работает в течение всей жизни. И хотя мы редко задумываемся о его работе, именно частота сердечных сокращений, или пульс, может сказать многое о нашем здоровье и продолжительности жизни. Представьте себе, что ваше сердце — это мотор, который работает постоянно. Если этот мотор работает слишком интенсивно, он быстрее изнашивается. Точно так же и с сердцем: чем чаще оно бьется, тем больше на него нагрузка и тем короче может быть наша жизнь....