Скоро мне переходить на 62 уровень жизни, то есть вот-вот мне стукнет 61 год. Свои дни рождения я терпеть не могу, честно говорю и без рисовки. Не только нет желания отмечать, но даже просто от ожидания даты портится настроение. Надо праздновать, но именно в этот день меня настигает ощущение быстро пролетевшей жизни. Я не могу понять как из девочки с двумя косичками баранками по бокам, идущей в первый класс, родившейся на севере страны получилась бабушка с тремя внуками и больной пяткой в Новгородской области...

Мне 61. Я не бегаю по утрам с пульсометром. Не веду дневник благодарности. Не слушаю подкасты о «молодом духе». Но у меня есть метод тёплой чашки. Про него — чуть позже. Я не «сохраняю энергию». Я не трачу её попусту Меня спрашивают: — Как тебе удаётся быть такой бодрой? Отвечаю: — Я просто перестала тратить силы на то, что не стоит моей усталости. Нет, я не постигла дзен. Просто однажды поняла: энергия — не бездонный кувшин. Это последний патрон. И его надо тратить осознанно. Поэтому: — Не отвечаю на...