Сколько у меня растительных масел, сделала клумбу из строительного мусора, за завтраком иду на огород/ жизнь в деревне
1,6K просмотров · 2 дня назад
Как выбрать растительное масло
У каждой хозяйки на кухне есть пара бутылочек растительного масла, как правило, 1-2 вида: для салатов и для жарки. Диетологи рекомендуют использовать не меньше 5-6 видов масел. Для максимальной пользы...
Этикетку игнорировать не стоит: хозяйкам рассказали, как можно всегда покупать растительное масло высокого качества — нужно проверить содержание витамина Е
На масле не только жарят, им часто заправляют салаты. Поэтому качество растительного масла решает многое. Портал «Белновости» назвал 4 маленьких секрета, благодаря которым можно покупать качественный и полезный продукт.
Очень часто на этикетке написано «без холестерина». Однако это всего лишь рекламный трюк, так как у семян подсолнуха холестерина не может быть.
А вот на количество витамина Е внимание обратить стоит. Повышенное содержание этого витамина есть в нерафинированном масле, поэтому им лучше заправлять салаты...