Беру стакан кефира, фарш и через 15 минут «вкуснятина» к ужину на столе (делюсь рецептом вместо пирожков и вкуснее котлет)
По-моему, самый удачный рецепт блинов (блинчиков) на кефире 🍪🍪🍪
Сегодня готовлю очень вкусные тонкие блинчики на кефире!
Самый удачный и простой рецепт очень вкусных, мягких, нежных блинов в дырочку :) Замечательно подходят как со сладкими, так и не сладкими начинками...
10 фактов о кефире: заметки диетолога
Роскачество совместно с Aif.ru дает ответы на вопросы о кефире, которые больше всего волнуют потребителей. Кому можно пить кефир, а кому нельзя? Почему для взрослых кефир полезнее молока? В чем заключается польза этого популярного кисломолочного напитка? Разобраться в тонкостях помогает наш эксперт – доктор медицинских наук, диетолог, рефлексотерапевт, дерматовенеролог, фитотерапевт Марият Мухина.
1. Почему кефир полезен? Кефир – традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения...