Сегодня мы поговорим на очень важную тему для новичков: как проплыть свои первые 500 метров кролем? Начнем с того, что все зависит от вашего уровня плавания. Объяснять мы будем на примере человека, который уже умеет держаться на воде. Перестаньте думать, что это невозможно, а 500 метров — это очень много. Это всё только в вашей голове. Думайте о том, что полкилометра — вполне достижимый результат, к которому вы скоро придете. Поставьте и оттачивайте свою технику кролем как можно чаще, делать это нужно на каждом занятии...

Исследователи рассказали про самое сильное и страшное цунами, случившееся в истории: тогда высота волны достигала 500 метров. Это произошло летом 1958 года. Тогда в бухте Литуйя на Аляске произошло землетрясение магнитудой 7,8. Оно спровоцировала волну, достигающую поразительной высоты в полкилометра – произошел обвал огромного массива горной породы, который был расположен над бухтой Литуйя. Гигантская волну поднялась на высоту 524 метра. Последствия ценами были разрушительными...