А нужны ли 15 кВт? Расчет электрических нагрузок
Почему у вас в рекомендациях указана мощность 500 Вт на 10 квадратных метров, ведь обычно рекомендуют не менее 1 кВт на такую площадь? При расчете рекомендуемой мощности мы опираемся на принципы современного строительства — сейчас практически никто не строит дома без утепления. Так, для щитового дома площадью 100 квадратов, с утеплением минватой толщиной 200 мм (250 мм — для регионов с холодным климатом) среднемесячный расход зимой составляет около 1000 кВт. Это — данные из нашей практики, от заказчиков, установивших радиаторы Heat Stone. По ним получаем средний расчет на 10 квадратов — около 140 Вт/час. Поэтому даже 500 Вт — это уже с запасом. В целом же расчет должен производиться с учетом таких факторов, как количество окон в помещении, высота потолков, климатические особенности региона, материал стен, толщина и вид утеплителя, количество этажей. Поэтому для точного расчета мы рекомендуем обращаться к нашим специалистам. #ответы_на_вопросы_Heat_Stone
500 ккал - сколько это еды? Готовое меню на 1 день - отвес до 2 кг.
500 калорий - это не норма калорий, которая необходима здоровому человеку для полноценной жизни. Но такой калораж может стать отличной альтернативой для разгрузочного дня. Если устраивать такие дни раз в неделю, то можно добиться отличных результатов.
Разгрузочные дни полезны тем, что дают организму отдых и он "избавляется" от запасов, которые накопил.
Меню можно подобрать исходя из своих вкусовых предпочтений, мы же предлагаем свой вариант меню на 500 калорий.
Завтрак.
Кофе или чай без сахара (примерно 8 ккал)...