Для того чтобы приготовить вкусное и полезное блюдо, необходимо соблюсти пропорции ингредиентов. В связи с этим часто возникает вопрос – сколько граммов в миллилитре? Не всегда под рукой есть кухонные весы или мерный стакан. Для начала давайте разберемся с понятиями, что же такое грамм и миллилитр. Грамм – единица массы, равная одной тысячной доле килограмма. В граммах измеряется масса тела. Литр – единица измерения объема, равная одному кубическому дециметру. Литр – внесистемная единица. В кулинарии...

Расскажу почему достаточно пить 600-900 мл в сутки и что нужно знать о воде. КОЛИЧЕСТВО. Организму требуется 20 мл воды в сутки на 1 кг веса. Например, мой вес 75 кг × 20 мл = 1,5 литра в сутки. РАСХОДУЕТСЯ. В среднем 500 мл воды выходит с мочой, 500 мл с потом, 200 мл с калом, 400 мл выдыхаем. СКОЛЬКО ВОДЫ ПОСТУПАЕТ БЕЗ ПИТЬЯ. Поэтому тем, у кого есть отечность на лице или в ногах, рекомендуется кушать не больше 250 гр углеводов сутки. 800 мл+300 мл = 1,1 литра воды поступает в организм без питья...