1273 читали · 6 месяцев назад
50 недель похудения со 130 кг. Договариваюсь с собой
Красивая ровная цифра — 50. И я до неё дошла). Но у меня ещё много похудательных недель впереди. Приветствую вас. Я — Анна. Мне 44. Худею со 130 кг. Желаемый вес 70. Привожу в порядок голову и питание. Присоединяйтесь). С едой на этой неделе так себе. Некогда. За исключением завтраков. Завтраки у меня всегда приличные. Начинаю за здравие, как говорится). В калорийность вписывалась, БЖУ тоже в порядке. Но мало овощей, много хлеба и хлебцев и даже сосиски проскакивали). В очередной раз убеждаюсь, что полуфабрикаты просто необходимы в морозилке)...
1947 читали · 1 день назад
Миссия невыполнима. Рассказ (окончание)
9 июня. Прогноз погоды не радовал. Ведро, как говорила когда-то деревенская бабушка Еланцева. То есть, днём жарко и солнечно, ночью небо тоже чистое. Майор с удовольствием променял бы эту погоду на какое-нибудь стихийное бедствие, лишь бы оно унесло с собой всех птиц в округе. Потому что ни редкая "зелёнка" из кустов, ни звёздная ночь не могли укрыть группу спецназа от летающих наблюдателей с тепловизорами. К сожалению, сигнатуры живых тёплых существ отличаются от всего прочего. Его люди будут накрыты специальными защитными плащами...