88,1 тыс читали · 8 лет назад
5 миллиграмм - это сколько?
Чем отличается 5 мг от 5 мл? Люди довольно часто путают два совершенно разных понятия: миллилитр и миллиграмм. Некоторые считают, что это одно и то же. Поэтому давайте разбираться. Для начала, нужно определить, какая лекарственная форма перед нами. Твердые вещества дозируются по массе (отвешиваются), а жидкие - по объему (отмериваются). В первом случае, единицей измерения является грамм\миллиграмм\микрограмм, а во втором - литр\миллилитр. Дозирование по массе Обозначения массы: 1,0 - 1 г (грамм)...
79 тыс читали · 2 месяца назад
Сколько воды нужно пить в день после 50 лет: 5 мифов и вся правда
Вода — основа здоровья в любом возрасте. Но с годами потребность в жидкости меняется, а вместе с ней появляется всё больше вопросов и заблуждений. Нужно ли обязательно пить два литра в день? Считается ли чай водой? Вредна ли минералка для почек? Разбираем самые распространённые мифы о воде и питьевом режиме — простым и понятным языком, без лишних сложностей. Наш организм примерно на 75% состоит из воды. Она содержится в крови, мышцах, коже, суставах и внутренних органах. Вода — это не просто жидкость:...