"Ещё одна неделя карантина - и маска будет мне мала" Для того, чтобы гречка не превратилась в кашу или в сухую смесь, её нужно варить в открытой посуде. Рецепт на три порции вареной гречки: 1. На одну порцию сухой гречки 50 грамм- это 150 грамм вареной гречки - 2,5 столовых ложек без горки. 2. На три порции насыпаем 7.5 столовых ложек без горки в стакан, которы используем после, как мерную...

Среди всех каш именно гречневая является лидером по количеству полезных активных веществ в своем составе. Гречка различается по целости зерна – ядрица (цельное зерно), продел (нарушена структура зерна), смоленская крупа (зерна значительно измельченные), гречневая мука...