Всем привет! У нас осталось 50 дней дефицита, половина челленжда позади, а я уже достигла своей цели по весу, а заодно и нашла уровень своей поддержки. Итак, вес на сегодняшнее утро 66,6 - точно такой как был до начала гормонального лечения. Таблица показывает, что ушло 1,9 кг веса, 1,7 кг жира и 0,2 кг безжировой массы (гликоген). Мало? Понимаю, но не было цели похудеть сильнее и быстрее. Для меня челлендж - это скорее способ находиться в форме и в тонусе)). Поэтому не надо писать, что фу-фу-фу, за это время можно -10 кг сделать...

"Уже практически все, дом уже близко! Совсем скоро я в последний покину пределы части и больше сюда не вернусь!" Да, именно так мыслит срочник, которому до дома остались считанные дни. И именно так я сейчас себя ощущаю. Мне осталось служить 50 дней, и сейчас я поделюсь своими мыслями, которые крутятся в голове в такой период службы. 1. "Офигеть, я здесь почти целый год" Когда оглядываешься назад, внезапно обнаруживаешь, как же быстро пролетело время. Да, во время службы оно тянется очень медленно, особенно когда думаешь об этом...