Что такое добавки 5-HTP, полезно ли и есть ли смысл их принимать, зачем они вообще?
Сегодня различные БАДы и пищевые добавки, продаваемые через интернет или сетевые магазины «здорового и натурального» стали необычайно популярны. Первыми ласточками современных БАДов на заре развития этого направления был Гербалайф, который, к слову и поныне существует и также занимается различными похудательными БАДами и различными добавками (порошки, коктейли, напитки и т.д.) для «целевого» и «сбалансированного» питания. Выгодный бизнес или реальная польза? Предприимчивые зарубежные и отечественные...
101 читали · 1 год назад
5-HTP: натуральное средство для сна и настроения
5-HTP – это натуральное вещество, которое организм использует для создания гормона-блокатора плохих эмоций (серотонина) и гормона сна и регенерации (мелатонина). Плюсы 5-HTP Улучшает настроение и снижает симптомы депрессии и тревожности, повышая уровень серотонина в мозге. Улучшает качество сна, регулируя циркадный ритм, сокращая время засыпания, углубляя сон и снижая ночные пробуждения. 5-HTP снижает чувство голода, помогая контролировать вес через повышение уровня серотонина, связанного с ощущением сытости...