О. К. (женщина): "У меня лишнего веса пять килограмм. Но я не понаслышке знаю, как эти, всего лишь пять килограмм, лишают меня желания двигаться. Потому что когда их нет, у меня

Ровно месяц назад решила: хватит! Пора притормозить, иначе этот разогнавшийся поезд уже не остановишь. :) Ну, вы знаете, как всё происходит. Новый год, салатики, походы в гости, день переходит в ночь, ночь – в следующий день... Внезапно заканчивается январь, а ты всё ешь и ешь. Февраль – месяц дней рождения друзей, а там и март уже машет ручкой, зовёт за праздничный стол. ;) Если пустить процесс на самотёк, к лету можно забыть про красивые платья. В этом году ещё и коварный вирус запер нас в норах и гнёздах...