Сон и настроение. 5НТР
Часто пациенты спрашивают: “Доктор, существует ли безопасный препарат для улучшения настроения и сна?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о 5-НТР. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚗️5-Гидрокситриптофан (5-HTP) - это аминокислота, которая под действием химических реакций преобразуется в  серотонин (гормон удовольствия) и мелатонин (гормон сна). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💊5-НТР доступен в свободной продаже в виде биодобавок и применяется как естественный антидепрессант, а также при бессоннице и для снижения аппетита. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌В зависимости от времени...
865 читали · 2 года назад
Почему 5-htp, а не L-триптофан?
Итак, мы уже разобрались, что при РС проблемы с самыми известными производными аминокислоты триптофана: серотонином и мелатонином. И их недостаток усиливает проблемы: от ухудшения проводимости сигнала до хронических болей, тяжелой бессонницы и астенического синдрома. А при рассеянном склерозе рекомендуют использовать ингибиторы обратного захвата мелатонина, но эта рекомендация (хорошая!) не учитывает присутствие дефицита серотонина в принципе при этом диагнозе. И, наконец, самого триптофана в организме мало, потому и с производными все печально...