Доброго всем дня! Для того, чтобы быть здоровым и без лишнего веса, совсем не обязательно анчоусами питаться, годится и обыкновенная капуста - просто готовить её вкусно нужно уметь, вот и всех делов! Но не о капусте сегодняшняя статья, хотя она и входит в число упомянутях в названии статьи пятнадцати продуктов, которым я посвящу ряд своих последующих статей. - показать, КАКИЕ самые привычные нам продукты могут творить с нашим организмом просто чудеса. И не надо для этого глотать пригоршнями комплексы...

Плоды имеют ценный состав благодаря биохимическому разнообразию. Он имеет широкое применение в кулинарии, медицине и здоровом питании. С одного взрослого дерева снимают до 350 кг плодов в год. Первые дерево начинает плодоносить в возрасте 8 лет, а пик плодоношения приходится к 20 годам. Орех дает плоды на протяжении 200 лет и способен расти до полувека. Созревание плодов приходится на сентябрь – октябрь, в зависимости от сорта и региона произрастания. Масса плода вместе со скорлупой составляет от 6 до 15 г...