ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Информация в блоге не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Стресс, депрессия и активный образ жизни затрудняет конверсию триптофана в головном мозге. Пониженный уровень серотонина приводит к бессоннице, повышению аппетита и развитию тревожности. Прием 5-гидрокситриптофана помогает естественным образом восполнить дефицит. Отличие триптофана и 5-гидрокситриптофана При попадании в мозг триптофан трансформируется в 5-гидрокситриптофан, а затем в серотонин...

5-HTP (5-гидрокситриптофан) – это пищевая добавка, извлекаемая из семян грифонии. Она используется как естественный стимулятор серотонина в мозгу, который играет важную роль в регулировании настроения и уменьшении чувства болезненного стресса. В этой статье мы рассмотрим, что такое 5-HTP, как она работает и какие преимущества и риски связаны с ее использованием. Как работает 5-HTP 5-HTP – это вещество, которое организм использует для производства нейротрансмиттера серотонина. Серотонин – это вещество, которое регулирует чувства благополучия, усталости и болевого стресса. Он выполняет важную роль в регулировании настроения, аппетита, сна и сексуальной функции...