Доброго всем дня! В этой статье я воспользуюсь калькулятором для подсчета индивидуального коэффициента физической активности (КФА), который используется для нахождения дневной нормы калорий. Первая статья, посвященная этой теме тут. Ссылка на сам калькулятор в конце статьи. Единственный недостаток этого калькулятора в том, что время деятельности нужно указывать в целых часах. На мой взгляд, лучше бы все это учитывать в минутах. Но, как есть). Хочу сразу сказать, что у меня есть бонус - я точно знаю свою калорийность поддержки...

Многие из вас, наверное, задумывались, сколько калорий в тех или иных продуктах из kfc, и сколько будет вам "стоить" один такой обед Привет, я blurryface, и я расскажу тебе о правильном питании и его ньюансах, а также поговорим о косметике, психологии и жизни Один обед в kfc, особенно для худеющего человека, может уложиться в ваш суточный калораж, а из полезных веществ можно получить, можно сказать - ничего. Если кроме KFC, конечно, ничего не есть за день - то вес не наберётся, и на двух шоколадках в день я худела...