231 читали · 10 месяцев назад
Сколько нужно сбросить килограммов, чтобы похудеть на 1 размер?
Здравствуйте, дорогие мои! Всех приветствую на своём похудательном канале, где я избавляюсь онлайн от 20 лишних килограммов. Стартовала я 2 июня этого года с веса 84 кг. На сегодняшний день почти за 3 месяца сброшено 9 кг! Худею на подсчёте калорий, не ограничивая себя ни в каких продуктах. Итак, пришёл тот день, когда пора себе выбрать новую брючную цель, ибо контрольные штаны номер 1 стали на мне подвисать. Как я хочу в них влезть, я писала здесь 👇 А уже через 2 месяца они сели на меня вполне себе прилично А сегодня заметила, что они уже как-то подвисают...
135 читали · 7 месяцев назад
Худею с 84 кг. На сколько похудела за полгода и неделю.
Всех приветствую на своём канале, где я худею онлайн на 20 кг. Стартовала в июне этого года с веса 84 кг. Считаю калории, ловлю баланс бжу, получаю удовольствие от процесса и результата. Присоединяйтесь! Пятница! Ура! Неделя рабочая прошла, осталось 4 рабочие недели до нового года! Ну а ещё сегодня последняя пятница ноября, а пятница у меня отчётный день, поэтому, думаю, можно уже подвести итоги ноября и полугодия. Подумать только! Полгода я худею, и это мне ни капельки не надоело. Наоборот, азарта ещё больше, я испытываю удовольствие от процесса, а уж про результат и говорить нечего...