За время похудения я полностью сменила всю одежду и не один раз. Кстати, когда я поправлялась, у меня в шкафу постепенно скапливалась одежда, которая становилась мне мала. Я ее не выбрасывала. Думала, вот похудею и буду носить...

Еще совсем недавно я носила 50 размер одежды и боялась весов, цифры на которых безжалостно зашкаливали за 80 кг. Но я нашла силы взять себя в руки и отказавшись всего от 4 продуктов, за пол года похудела на 20 кг. С тех пор прошло 3 года, а я все еще держу свой вес на отметке 63 кг. А все благодаря разгрузочным дням, которые я провожу 1-2 раза в неделю. Разгрузочный день - это однодневная диета, представляющая собой особый режим питания, в результате которого на протяжении дня нужно питаться одним и тем же продуктом...

«А вы точно 56 кг? На фото выглядит как все 80. А там где якобы 72кг, похоже, что больше 100» Подобные комментарии я читаю под своими статьями регулярно. И сколько бы я ни писала, что у меня рост всего 152 см и соответственно вес кажется всегда больше, некоторые читают … не глазами))) А когда я похвасталась, что с 52 размера я перешла на 44-й меня многие обвинили во лжи. Было много фото в доказательство, и все равно многие писали - «ой, чёй-то не пахнет тут 44м размером, и про вес вы своё привираете...