772 читали · 1 год назад
Худею с веса 124 кг. Примерки продолжаются. Трудный выбор одежды, если твой размер 60+
Я вот тут с этими примерками задумалась о том, чтобы бы надела на какое то торжественное мероприятие, если бы была, как почти четыре года назад, размера 60+? Всем привет!👋 Меня зовут Ольга. Мне 48 лет. Живу в Москве. На своем канале рассказываю, как похудела на 50 кг, с веса 124 кг, и продолжаю худеть. Предлагаю рецепты низкоуглеводных и ПП блюд, с рассчитанным КБЖУ, и немного рассказываю про свою жизнь. Друзья, о том как сложно выбрать одежду, когда твой размер 60+, знаю не понаслышке. И уже об этом писала на своем канале...
12,7 тыс читали · 4 месяца назад
"При таком росте весить 45 кг надо!" А я вешу 60 кг и довольна... Почему нужно ориентироваться на зеркало, а не таблички
Очень животрепещущая тема для худеющих - сколько нужно весить. В сети можно найти массу табличек, которые по росту и типу телосложения подскажут, сколько вы должны весить. И вроде как остается дойти до этих рамок, и тогда похудение будет закончено - придут тот идеальный вес и фигура.😍 Но реальность оказывается совершенно другой - не по табличке. А все потому что мы все индивидуальны! Каждый из нас - это не только индивидуальный организм, но и человек со своим образом жизни. Поэтому рассчитанный в таблицах и калькуляторах вес - весьма условный показатель...