Курение — одна из самых разрушительных привычек современности. По данным ВОЗ, ежегодно от последствий табакокурения умирает более 8 миллионов человек — из них около 7 миллионов — сами курильщики, а более 1 миллиона — некурящие люди, вдыхающие пассивный дым. Но самое удивительное: организм человека обладает поразительной способностью к восстановлению, как только вы бросаете курить. И это восстановление начинается уже через минуты после последней сигареты. В этой статье мы подробно рассмотрим, что происходит с вашим телом по часам, дням, неделям и месяцам после отказа от никотина...

Мой стаж курения превысил 40 лет. Не имею привычки жалеть о своих поступках. За эти гуды курение стало для меня не вредных пристрастием, а некоторой культурой, хобби. Я постоянно читаю про табак и разные методы курения, узнаю новую информацию. По сравнению с прошлыми годами пришлось существенно сократить количество выкуриваемых сигарет в силу возраста. Некоторые мои друзья интересуются у меня о будущем импортных сигарет. Они не привыкли ходить по табачным магазинам или рынкам, чтобы найти сигареты по 60-80 рублей...