719 читали · 1 год назад
В доме есть стакан кефира - Значит вы сыты. Быстрый рецепт и съедят за 1 минуту
Отличная альтернатива пицце - это домашнее блюдо удивит каждого своим приятным вкусом и сытостью. Состав можно менять, я делюсь с вами своим идеальным набором ингредиентов. А вы готовите дома пиццу? Какой вариант вам нравится больше – домашнее приготовление или покупная пицца? Жду ваши ответы в комментариях под этой статьей. Список продуктов: Для теста: · кефир или йогурт 400 мл; · яйца 2 шт.; · масло 30 мл; · соль 0,5 ч.л.; · сода 0,5 ч.л.; · мука 300 г. Для начинки: · фарш 200 гр.; · лук 1 шт.; · помидор 1-2 шт...
42,8 тыс читали · 6 лет назад
10 фактов о кефире: заметки диетолога
Роскачество совместно с Aif.ru дает ответы на вопросы о кефире, которые больше всего волнуют потребителей. Кому можно пить кефир, а кому нельзя? Почему для взрослых кефир полезнее молока? В чем заключается польза этого популярного кисломолочного напитка? Разобраться в тонкостях помогает наш эксперт – доктор медицинских наук, диетолог, рефлексотерапевт, дерматовенеролог, фитотерапевт Марият Мухина.  1. Почему кефир полезен? Кефир – традиционный продукт нашего рациона и мощный стимулятор пищеварения...